漫画 感统训练教案（通用20篇）
感统训练教案（通用20篇）
身为一位从不辞辛劳的人民教师，进行细致的教案准备工作是有必要的，教案是教学活动的依据，其处于重要的地位。那我们该如何去写教案呢？下面所列的是小编收集整理的感统训练教案，欢迎大家予以分享。
感统训练教案 1
活动名称：
大陀螺旋转
活动器材：
大陀螺
活动目的'：
直接目的：训练身体协调性、触觉及刺激左右脑发展。
最终目的：
xx
适用班级：
小、中、大班
导入，语言，动作，音乐，把大陀螺移动到比较开阔的地方，之后导师让幼儿坐到里面。
孩子独自坐到巨型木罐内部中央支撑物顶上，他将自己的双臂向周边伸展，双手稳稳地抓住中间部分的架子边上，他把自己的背部有力地靠在巨型木罐的内部支撑物边上，依靠自身的重量，使巨型木罐开始缓缓地转动起来咯。
相反转圈：可顺时针转，也可反时针旋转。
结束：器材归位，将大陀螺放回原位。
延伸活动：由一人可增加至两人。
注意事项：针对不会的孩子需教他。各动作分解。
感统训练教案 2
活动名称：
蹦跳床
活动器材：
跳床
活动目的：
训练身体平衡感和协调性、触觉。
适用班级：
首先，进行导入，有语言、动作与音乐，把跳床以大约相隔1米的距离分别排列开，紧接着，导师让幼儿站到跳床的中心位置处。
活动过程：
起步起跳：幼儿登上跳床之后，于床上将双脚并拢去跳跃，跳跃之际小腿向后屈曲，脚后跟朝着臀部踢去。
先按顺序进行蹦跳，先是在原地按照以中心为基准向左蹦、往上方蹦、朝周围进行旋转式蹦跳这样的顺序来开展，与此同时，导师在旁边位置做出示警动作并做保护动作。
结束：器材归位：将跳床放回原位。
延伸活动：
①接单球：幼儿一边蹦跳一边与导师接传单球。
②接双球：幼儿与导师各拿一个球，幼儿边蹦跳边与导师对传球。
③转方向：幼儿可顺时针转，也可逆时针转。
注意事项：
①安全。
②只记蹦的数，不记接球数。
③注意力不集中的幼儿可减少次数。
感统训练教案 3
活动名称：
《猜钮扣》（计数练习）
目的：
训练孩子观察力，掌握数的组成。
材料：
同样的10个钮扣(或用围棋子)。
要点：
（1）家长手握 2 六粒扣子，先摊开手掌吸引孩子注意，随后迅速握起并问孩子“你瞧见几粒扣子”，若孩子不能确定，那就再让孩子看一回，也能够让孩子握扣，由家长来猜，展开比赛，以此提升孩子兴趣，扣子数量依据孩子能力可逐渐增多。
（2）在桌子之上，分别放置10粒以内的扣子，左右两边所放扣子数量不能分别超过5个，接着用左右两只手分别将其盖住，之后抬起双手，此时要留给孩子去观察，紧接着再迅速盖上，随后让孩子讲出两边各自是几粒扣子，并且还要说出合起来总共是几个扣子。
拿出10以内任意数量的扣子，递给孩子看，之后，将手置于背后，把扣子分发到两只手中，伸出一只手，让孩子猜测有几粒扣子，或者，先让孩子看一眼，再让孩子猜测，孩子猜对后，伸出另一只手，让孩子猜出有几粒扣子。
感统训练教案 4
活动名称：
《寻宝贝》（分类练习）
目的：
两岁时，学习按物品的种类展开分类，三岁时，依据成人的示范来进行分类，四岁时，按照成人的指令性语言予以分类并且根据物品的种类自行分类，还要说出名称。
材料：
小塑料袋或小篮子。
要点：
当家长带着孩子去散步或者进行户外活动之时，事先带上小塑料袋，抵达户外或者公园后，提示幼儿去拣拾一些让孩子怀着浓烈兴趣的“玩意儿”，家长能够跟孩子一块儿去拣，像是有着各异形状的树叶，花朵或者花瓣，小石头之类的，好多孩子都会对这些“宝贝”青睐有加的。
开始把自己的宝贝展示出来，对孩子进行指导，或者给予提示，让孩子把物品实施分类，随之说出物品的名字。
（3）家长可以以此讲些故事给孩子听。
（4）回家注意洗手，告诉孩子讲卫生的原因。
（5）也可以用家里的物品进行练习。
感统训练教案 5
——前庭、本体、触觉综合训练
一、课前准备
二、课前热身游戏
内容：拍手歌
方式：老师引导小孩子排列队伍进行站立分组，成两组站好，让家长分别站在自家孩子的正对面，聆听指示进行拍手动作。先是右手拍打，而后左手拍打，需要留意节奏保持一样；老师发出的口令节奏慢的时候，拍手的节奏同样要慢，老师发出的口令节奏快的时候，拍手的节奏同样要快。
三、前庭觉训练——小滑板
孩子要通过变化姿态驾驭自已身体运动企划能力，此变化姿态是从俯卧改为仰躺。这样能有很大的提升也会有挑战性，因难度有所增加。要增强孩子的自信心，需通过强力收缩并刺激前庭觉系统，还要增强头、颈、肩、身体的肌力与耐力。
要求是，孩子先被分为两组，然后两组孩子面对面坐下来，接着老师找来一根绳子，将绳子的一端作为固定处，负责做此操作的老师负责完成，而绳子的另一端交由另一位老师拉起，这样就致使形成了一个绳索通道，也就是索道，与此同时，又有另一个老师去组织其中一个小组进行排队，让小组做好准备，随后，有一个孩子先是笔直地仰躺在小滑板上，并且把头高高地抬起来，然后把双脚轻轻地搭在绳索上面，最后双手紧紧地握住绳索，依靠手腕以及手臂的伸缩力量借助绳索向前滑动。
总结：存在这样的情况，有的孩子，他们的动作呈现出灵活顺畅的态势，是这样吧，可有的孩子，他们的动作反而称得上迟钝笨重，这两者之间的差别究竟在哪里呢，差别就在于双手、胸颈以及腹部或者背部之间身体的协调能力是不是良好，从滑板游戏当中，能够很快地看出来运动企划协调能力。
四、本体觉训练——小按摩球
内容：趴地推球
第一步：要求分成3组，每组4人。第二步：孩子俯卧在小滑板上。第三步：头脚抬高，距离墙壁30公分。第四步：双手对着墙壁反复推球。
目的是，借助推球，孩子双臂能进行强有力的收缩，此项训练能够锻炼手眼协调与统合能力，进而改善学习时阅读以及听写存在困难的现象。
五、触觉训练——溜溜布
内容：溜溜滑布道
方法：
蹲下来，家长面对面，手拉布道，前后拉动，老师站在两端，组织孩子从起点爬行至终点。
二、家长面对面站立起来而后运用两手托住那个布道，接着进行上下来回的抖动。至此之后呀，老师分别站立在职两端的位置，组织着孩子们从布道的下方做弯腰动作而后钻出来，以此去感受那大风大浪所带来的状况。进而提高触觉感知方面的能力。
六、课堂总结
感统训练教案 6
活动项目：
能学青蛙跳20厘米的距离10次
训练目的：
腿部运动能力重心及平衡能力。
训练要求：
利用不粘胶于地板之上贴出两条平衡线，由成人向孩子示范青蛙跳的做法若干次，之后指引孩子进行模仿。
难度设置：
A、开始时，线段间的距离应当短一点，让孩子容易达标；
如果孩子不情愿进行合作，那么可以引入使用食物奖励的办法，将奖励物放置在落地的一端的线条之上，孩子跳到这条线上就给予奖励。
C、逐渐地把线段间的距离增大。
帮忙给予：
1、身体协助；
2、在每一种难度之中，要是孩子碰到了问题，那就都得及时予以身体方面或者口头上的指导，反复去示范，并且留意提起孩子参与进来的兴趣。
感统训练教案 7
活动项目：
能左右腿交替倒着钻过呼啦圈
训练目的：
双脚的协调能力及身体平衡能力。
训练要求：
身后站着孩子，在其身后，训练者手持呼啦圈，鼓励孩子，让孩子左右腿采用交替形式，把腿向后移进呼啦圈圈里。
难度设置：
把孩子完成动作，交由另外一成人去扶持，而且呼啦圈的高度，得调低那么一点儿。
B、逐渐地呼啦圈的`高度提高；
C、由孩子自我尝试着完成动作，只在有必要时给予帮忙。
帮忙给予：
1、足够的身体协助；
2、必要的身体协助；
3、偶尔的身体协助。
感统训练教案 8
活动项目：
一步1级上、下楼梯
训练目的：
增进孩子的平衡能力。
训练要求：
孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。
难度设置：
处于成人状态的人，站在年龄段为孩子的人的前面，或者站在其后面，将双臂伸出来，抑或是伸出双手上面的拇指，使得孩子进行抓住的动作，以此来拉动孩子朝着楼梯上方行进。
B、成人把左手手臂进行抬高操作，或者将拇指抬高，右手手臂或者拇指处于孩子右侧腰间的那个位置，借着这种搀扶的方式，让孩子凭借自身平衡去用力，从而进行上下楼梯的动作。
C、成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯；
D、让孩子独自上、下楼梯。
帮忙给予：
A、双手（或拇指）抬高给予协助；
B、一手（拇指）高，一手（拇指）低给予协助；
C、单手（拇指）给予协助；
D、撤消所有协助。
感统训练教案 9
活动名称：
袋鼠跳
活动器材：
布袋。
活动目的'：
刺激前庭、手脚协调及本体感训练。
适用班级：
小、中、大班
导入语言动作音乐：
可播放有节奏的音乐或用语言
（提示：“我们是一群小袋鼠，今日要到前方去觅食物吃。”）
活动过程：
娃娃将袋子弄开，一条腿率先伸进去，踏到最底下，另一条腿随后再进去，两只手拽着袋子的边缘处，朝着前方蹦跳。
结束：
1、器材归位：将布袋放回原位。
2、延伸活动：可侧向跳或向后跳。
3、注意事项：
①让孩子跳起来，离开地面。
②避免袋子过大而摔倒。
感统训练教案 10
活动项目：
双脚轮流跨过15厘米高的绳
训练目的：
身体平衡能力。
训练要求：
绳子的一头，固定在柱子之上，离地是十五厘米的那般高度，另一头，则固定在椅子之上，同样离地十五厘米高，而后，让孩子的双脚，轮流进行抬高，以此来跨过这根绳子。
帮忙给予：
向孩子示意用何种姿势抬腿去跨过那绳，若有必要就给予其身体方面的协助，伸出手将他或她踢的腿抬高使其去跨过那绳。
2、要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒；
3、提议用有弹性的圆形橡皮绳。
感统训练教案 11
活动名称：
对接沙包
活动器材：
沙包
活动目的：
1、直接目的：发展孩子的身体运动能力、反应能力和协调能力。
2、最终目的.：促进儿童体商与情商的发展。
适用班级：
小、中、大班
导入：
音乐语言动作方面，播放背景音乐，此背景音乐为轻音乐，或者通过语言来示意今日所存在着的活动项目。
活动过程：
一排幼儿女神漫画免费登录入口页面弹窗，两两相对站立着，相互之间的间距是一米到三米，先是其中一排的幼儿，手里拿着一只沙包，朝着另一排传过去，另一排的幼儿把沙包接住之后再传回来，就这样反复进行着。
2、有一排幼儿站立着，那在每一个幼儿（的）前方二至三米处，放置直径三十至四十厘米的塑料框也就是桶，幼儿小手拿着沙包去投掷把它投入框或者桶里，就这样反复不断多次地去进行投掷。
3、幼儿可在原地抛接沙包。
结束：
1、器材归位：将沙包放回原位。
2、延伸活动：
①双传沙包：两幼儿各拿一个沙包对传。
②旋转接沙包：抛沙包后身体迅速旋转再接沙包。可左旋或右旋。
③跨下接沙包：从跨下抛沙包后用手接住。
④头接沙包：向上抛出沙包后手头顶接住。
3、注意事项：根据不一样的年龄段设置不一样的难度。
感统训练教案 12
一、活动目标
1.投掷纸球，让幼儿感受到在活动中的乐趣；
2.通过向上抛纸球再接住的动作来训练幼儿的手眼协调能力；
发展幼儿手臂的大肌肉以及臂力，是通过把纸球扔到盒子里来达成的，并且要让幼儿向着目标去抛掷物件来进行学习。
二、活动重难点
重中之重在于训炼、提升幼儿手臂的力量，使得幼儿能够于活动期间逐步摸索、继而学会如何进行投掷。难中之难在于凭借活动难度循序渐进地予以递增，从而让幼儿能够尽量精准地朝着目标投掷物体。
三、活动准备
其一，经验方面的准备：于幼儿平常的生活当中，曾经见到过诸如投篮球这类的游戏，并且也知晓投掷时的动作关键要点。
（二）物质准备：三种大小不同的.纸盒子、纸球
四、活动过程
（一）通过向幼儿展示纸球这种能直观见到的物品来开启活动，即采取直观道具导入的方式。接着，老师借助手将纸球向上抛出去，以此引发幼儿的兴趣。
五个小朋友为一组，分成三组，每组从第一个小朋友起始，依次用手把纸球抛给第二个小朋友，瞧瞧哪一组小朋友能够最先将纸球抛给第五个小朋友。
先有五个小朋友分为一组地分成三组了，此时每个小朋友会把纸球投掷在固定好的纸盒子里，并且每人只可以投这么一次，然后判定看哪组小朋友让投到盒子里的纸球数量是最多的。还有就是把大盒子换成小一点的盒子后，紧接着五个小朋友一组地分成三组，之后每个小朋友会把纸球投掷在固定好的纸盒子里，每人不过只能投一次，最后看哪组小朋友投到盒子中的纸球最多。
首先，把小盒子与幼儿投掷的距离拉大，接着，依旧是五个小朋友为一组，然后，分成三组，之后，每个小朋友要把纸球投掷到固定的纸盒子里，并且，每人只可以投一次，最后，看哪组小朋友投到盒子中的纸球数量是最多的。
五、活动延伸
老师说道，小朋友们，今日大家玩得着实是十分高兴，我们凭借纸球与纸盒子便玩了好多不同种类的游戏，对不对，明天，老师将会拿白纸为大家表演魔术，那咱们明天再接着玩！
感统训练教案 13
活动目的：
1、引导幼儿在游戏活动中感知5以内的数量，能按数取物。
2、培养幼儿具有初步的分类能力。
活动准备：
有若干个透明的袋子，这些袋子贴有数字2至5的圆点，有红、橙、蓝、绿、紫这五种颜色的糖果，还有贴绒动物卡片，及4个货价。
活动过程：
1、小猪的“旺旺食品店”要开业了，激发幼儿的兴趣。
我身为一只满心欢愉的小胖猪，下午之际，我的糖果店即将开业，然而仅我一人实在难以独自应对所有状况秘密教学漫画完整版免费阅读看下拉式笔趣阁简体，你看，此时我的一众好朋友纷纷赶来施以援手。瞧瞧究竟是哪一位来了？又总共来了几只？这能用数字几予以表示？（此为巩固对数字4的认知，需进行实物与数字的适配）一蹦一跳前来的又是谁？（原来是袋鼠）请孩子们数一数总共来了几只？（以此达成对数字5的认识）袋鼠以及小老鼠都来为我助力了，我得拿出我的糖果去款待它们，你瞧瞧这两袋糖果，哪一袋是准备给老鼠的，而哪一袋又是打算给袋鼠的？（初步辅佐幼儿完成实物与实物之间的匹配工作）
“小动物们说要帮助小猪包装糖，小朋友愿意一起来帮助小猪吗?
2、帮助小猪装糖：
首先，是进行第一次操作，此要求为小朋友需借助看着标记来完成糖果的包装。这指的是幼儿操作环节yy漫画画免费读漫画下拉式，当第一次操作结束之后，要让两个小朋友讲述自己是怎样进行包装的，并且说明为何要采用这样的包装方式。这里要引导幼儿依据颜色标记以及数字来实施包装。
第二回操作，老师把要求讲得明明白白：依据颜色标记以及数字来实施包的动作，让包好的幼儿交由检验员去检查，检查之际要说出：我装了几个啥颜色的糖。针对包对的幼儿予以奖五角星的行为。（请包装妥当的幼儿去包处于6至9这个范围的数字）
3、帮助小猪将糖果按货架上的标记归类摆放好。(难点)
小朋友们，都已经帮小猪把糖果装好了，此时，小猪邀请小朋友们，将你们装好了的糖拿到货架上去放置，请小朋友们仔细看清楚，按照货架上的标记来进行分类摆放。小朋友们摆放完毕后，现在，我们一起来检查一下是不是放对了，邀请个别幼儿到前面来进行检查。
4、游戏：抓糖果
小朋友协助小猪将糖予以归类摆放得这般整齐，小猪向小朋友致以谢意；倘若小朋友去抓取一把糖。每个小朋友都能够去抓一把糖，把抓取来的糖数告知后面的老师听，要是数对了，那么抓的糖将会归属于老师所有。
小胖猪开糖果店(感知5以内的数量)
感统训练教案 14
活动目标：
提升孩子的身体平衡能力。
增强孩子的腿部肌肉力量。
培养孩子的专注力和耐心。
活动准备：
绳子或弹性橡皮绳若干。
椅子或导师手持的棒子。
活动过程：
双脚轮流跨绳：
将绳子的两端分别固定在柱子或椅子上，离地高度约为15厘米。
导师示范双脚轮流抬高跨过绳子的动作，鼓励孩子模仿。
有需要获得帮助的孩子，导师能够借助姿势做出示意，或者给予身体方面的协助，像是伸出手将孩子的腿抬高，使其跨越绳索。
一点一点地去加大难度，比如说运用具有弹性的圆形橡皮绳来加大难度，或者给定要求让孩子不间断地连续跨过好多根绳子。
单脚站立训练：
导师先示范单脚站立的动作，保持身体平衡约5秒。
一点点极其细致地教导孩子，让孩子用两只手很稳地扶住椅子的那个椅背，把一条腿缓缓抬起来，使其处于悬空状态大约5秒钟，之后再慢慢放下。在整个这个过程当中，用简洁明了的语言告知孩子具体该如何去做，就像说“把腿抬起来！”、“把腿放下去！”这样子。
使孩子自行去尝试，于5秒之内别把脚放下去，导师在旁边以数数的方式作出提醒。
孩子将技能掌握之后，转而由导师用双手握住棒的两端，孩子去抓住中间以此重复上述步骤。
活动总结：
回顾活动过程，表扬孩子的努力和进步。
鼓励孩子在家中继续练习，提升平衡能力。
感统训练教案 15
活动目标：
锻炼孩子的腿部运动能力和重心平衡能力。
提升孩子的身体协调性和专注力。
活动准备：
不粘胶或彩色胶带。
宽敞的活动场地。
活动过程：
青蛙跳训练：
用不粘胶在地板上贴两条平衡线，间距约为20厘米。
导师示范青蛙跳的动作，即双脚同时起跳，落在两条平衡线之间。
鼓励孩子模仿导师的`动作，连续跳跃10次。
从起始阶段开始，将线段之间的距离设置得稍微短一点，以便让小孩能够较为轻松地达到标准或取得成功；然后逐渐地加大线段之间的距离，以此来增添挑战性。
面向那些在合作意愿方面表现出欠缺的孩子，可以采用引入通过摆放食物来实施奖励的办法哦 ，将作为奖励的物品放置于朝着地面低端方向延伸出去的特定线条之上 ，直到孩子成功跳跃到这条线上 ，才给予相应奖励。
线条行走训练：
在地板上用不粘胶粘一条2米长、10厘米宽的线条。
导师进行沿线行走动作的示范，对孩子提出走完全程的要求，并且要求尽量不要走出界外。
一开始的时候呀，仅仅是行进一半路程的距离，还得容许偶尔情况出界限之外。逐渐逐步地咧，还要去要求小孩子全程不间断地行走，而且要维持保障身体处于平衡状态哟。
导师能够站在孩子行进方向的前方位置，去拉住孩子的手促使其朝着前方行走，要么就提醒孩子既要把注意力集中在脚下所呈现出来的线条上面，却又需关注前方延伸伸展着的道路。
活动总结：
与孩子一起回顾活动过程，分享成功的喜悦。
鼓励孩子在家中或户外继续练习，提升运动能力。
感统训练教案 16
活动目标：
通过游戏提升孩子的平衡和运动能力。
增强孩子的上肢力量和身体协调性。
培养孩子的团队合作精神和参与兴趣。
活动准备：
滑板若干张。
平衡步道、垫子。
沙包或其他小玩具作为“粮食”。
阳光隧道或类似器材作为“谷仓”。
活动过程：
热身活动：
带头的老师引领着小孩子开展热身的活动，像是走那种弯弯曲曲的小道，还有进行跳跃等等之类的，从而为紧接着要开展的活动把前期的准备工作给做好。
滑板爬行训练：
孩子把腹部当作支点趴在滑板上，其两腿保持伸直状态，头部缓缓抬起，手部依靠两只手使出力气支在地上，朝着向前方向、向后方向、转圈方向进行滑行操作。
导师示范并鼓励孩子模仿，注意孩子的安全，避免摔倒。
小乌龟运粮食游戏：
导师设定游戏场景，像是将平衡步道同垫子铺设成称作“小路”的区域，又于软垫子所处位置将沙包放置当作“粮食”。
小孩扮作“小乌龟”，趴立于滑板之上，凭借滑行抵达“粮食”所在之处，而后将“粮食”运送回到“谷仓”也就阳光隧道那里。
能够安排孩子开展滑板火车游戏，也就是孩子以用滑板爬行的姿态排成一路纵队，第一个孩子拽着呼拉圈，其余孩子拽着前面孩子的脚踝，导师拽着呼拉圈，使得队伍朝着前方、旋转着滑行。
活动总结：
一块跟孩子共同追忆游戏历程，赞赏小孩那具备团队协作精神以及勇敢无畏表现哟。
鼓励孩子在家中与父母一起设计类似的游戏，继续提升运动能力。
感统训练教案 17
一、目标设定
短期目标是这样的，要提升孩子针对特定刺激，像触觉、听觉这类刺激的容忍程度，并且要改进注意力能够集中的时长。
长远的目标在于，增强孩子的自信心，提升其在社会之间展开交往之时所具备的能力，推动学习能力的发展，促使生活能够自理的能力得以进步，使其得以不断提升。
二、评估与准备
对儿童开展全方位的感觉统合功能评估，明了其确切的需求以及挑战之处。
根据评估结果制定个性化的训练计划。
准备相应的教具材料，比如各种质地的布料、球类、平衡木等。
三、活动设计
1. 触觉活动
让孩子去触摸各异材质的物品，像丝绸，像毛绒玩具，像橡皮泥等等，进而鼓励他们去描述所感受到的情况。
搞一个“触觉盒”的制作，这个“触觉盒”里头放置着好些不同种类的小物件，要使得小孩子借助自己的手去进行是什么物品的猜测。
2. 前庭系统活动
摇摆游戏，是要借助摇椅或是吊床，安全地给孩子轻轻到中等程度的摇晃感受。
练习平衡，要站在平衡板之上，去尝试维持平衡状态，能够逐步加大难度，像是闭着眼睛站立。
3. 本体感觉活动
推动拉拽重物，让那帮孩子们去推动拉拽装有一定重量物体的小车，借此来增强肌肉力量以及关节位置感。
爬行隧道：通过爬行穿过软垫制成的隧道来锻炼四肢协调性。
4. 听觉/视觉活动
音乐节奏类游戏，要跟着音乐去拍手，并且还要跺脚，以此来强化听觉跟动作之间所存在的联系。
要做视觉追踪练习，用激光笔或者是其他光源，去引导孩子的眼睛，从而让其做快速移动动作，以此来提高眼球控制能力。
客户评论
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2026-02-15 03:03:07 留言：娉㈠満鑳介噺姹犱唬鐞?- 1.5 TRX=1娆¤浆璐︽鏁?鐩存帴鑺傜渷80%!鏃犺瀵规柟鏈夋病鏈塙鎴栬€呮槸鍚︿氦鏄撴墍- 澶嶅埗鍦板潃銆怲AZdAh5LU55aUPPZkgF4rupQwg6inQ5J5X銆戣浆 1.5 TRX鍗冲彲0鎵嬬画璐硅浆璐?TG鏈哄櫒浜?@trxokokbothttps://t.me/xingtatrx
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2026-02-15 04:16:47 留言：吹牛的人越来越多了！https://im-wps.com.cn
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2026-02-15 04:36:55 留言：怪事年年有，今年特别多！https://www.mac-wps.cn
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2026-02-15 06:12:33 留言：这篇文章真是让人受益匪浅！https://www.app-wps.cn
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2026-02-15 08:23:26 留言：楼主英明！https://cn-wps.cn
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2026-02-15 08:38:09 留言：世界末日我都挺过去了，看到楼主我才知道为什么上帝留我到现在！https://www.wps-on.it.com
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2026-02-15 08:42:13 留言：顶一个！https://www.co-wps.cn
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2026-02-15 09:59:09 留言：楼主发几张靓照啊！https://www.im-wps.net
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2026-02-15 10:11:33 留言：1.5TRX鑳介噺绉熻祦 - 1.5 TRX=1娆¤浆璐︽鏁?鐩存帴鑺傜渷80%!鏃犺瀵规柟鏈夋病鏈塙鎴栬€呮槸鍚︿氦鏄撴墍- 澶嶅埗鍦板潃銆怲AZdAh5LU55aUPPZkgF4rupQwg6inQ5J5X銆戣浆 1.5 TRX鍗冲彲0鎵嬬画璐硅浆璐?TG鏈哄櫒浜?@trxokokbothttps://t.me/xingtatrx
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2026-02-15 11:54:19 留言：赞一个！https://cc-wps.it.com
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2026-02-15 12:22:16 留言：trx鑳介噺 - 1.5 TRX=1娆¤浆璐︽鏁?鐩存帴鑺傜渷80%!鏃犺瀵规柟鏈夋病鏈塙鎴栬€呮槸鍚︿氦鏄撴墍- 澶嶅埗鍦板潃銆怲AZdAh5LU55aUPPZkgF4rupQwg6inQ5J5X銆戣浆 1.5 TRX鍗冲彲0鎵嬬画璐硅浆璐?TG鏈哄櫒浜?@trxokokbothttps://t.me/xingtatrx
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